Fittest

Gratis fittest voor 60-plussers - ontdek hoe vitaal u bent!

Wilt u weten hoe het met uw balans, spierkracht, conditie en BMI staat? Doe dan mee aan onze fitheidstest op 15 oktober 2025 en krijg inzicht in uw fysieke gezondheid.

Inschrijven

U kunt u inschrijven voor een tijdslot: elke 15 minuten wordt er gestart. U wordt vriendelijk verzocht niet te vroeg te komen om onnodig wachten te voorkomen. Bij aankomst wordt u ontvangen en wacht u in de kantine tot u aan de beurt bent. Vervolgens doorloopt u verschillende testen onder begeleiding van professionals. Na afloop bespreekt u de resultaten met studenten fysiotherapie en krijgt u advies op maat.

Tevens is fietsenwinkel Bleumink aanwezig! Zij bieden u de mogelijkheid om een aantal driewielfietsen te testen.
Kom langs, blijf in beweging en ontdek hoe u fit en vitaal kunt blijven! Draag losse, comfortabele kleding waarin u gemakkelijk kunt bewegen.

Bekijk de mogelijkheden om mee te doen met een vitaliteitstest en om u in te schrijven.
Inschrijven kan ook per mail via ikstasterk@actiefzutphen.nl of telefonisch bij Patricia Valkering 0612020393.

Meer informatie

Patricia Valkering
Patricia Valkering
coördinator sport en bewegen ouderen

Heb je nog vragen?
Wij helpen je graag verder!
stuur een mail